Медэлемент

Белый чай получил свое название из-за серебристого оттенка ворса на молодых листочках чая. Этот сорт чая издревле считался императорским, потому что, пили его исключительно императоры. Тогда только они могли оценить неповторимый вкус и аромат этого чудодейственного напитка. Да-да именно чудодейственного, так как полезные свойства белого чая удивляют. В этом напитке содержится целая группа витаминов: — провитамин А (каротин), который является антиоксидантом; — витамины В1 (тиамин), В2(рибофлавин), В15 (пантотеновая кислота)- незаменимы для адекватной работы нервной системы; — витамин РР (никотиновая кислота) – участвует в работе сердца и сосудов; — витамин С ( аскорбиновая кислота) — его в чае намного больше чем в кислых фруктах и ягодах. На организм человека белый чай оказывает ряд полезных свойств: — повышает иммунитет, белый чай — отличный способ как поднять иммунитет взрослому человеку; — увеличивает свертываемость крови; — ускоряет заживление ран; — предупреждает образова

Человек и человеческий организм — венец творения природы. Для того чтобы этот организм бесперебойно работал, человек должен регулярно принимать пищу, от этого зависит вся его жизнедеятельность, вплоть до дальнейшей жизни. Возникший сахарный диабет ставит под угрозу именно эту, самую необходимую функцию организма. Тем не менее человек, заболевший сахарным диабетом, трезво оценив степень тяжести своего недуга, проанализировав образ своей жизни , должен найти золотую середину, индивидуально, только для себя, рацион питания. Диета для диабетика — она особенная. Просто назвать диетой невозможно. Во — первых, это на всю жизнь. Сказать, что нельзя есть какие-либо продукты тоже невозможно. Исключив из рациона питания необходимые, организм недополучит множество всяких витаминов и микроэлементов, столь нужных для жизнедеятельности. Прежде всего, надо обратить внимание, насколько неприхотлив организм. Того же сахара, или по-другому углеводов, для здорового, ведущего активный образ жизни, челове

Прежде всего, чайный напиток известен благодаря своим насыщенным антиоксидантам полифенола. По словам специалистов, зеленая жидкость обеспечивает защиту человеческого спинного мозга. Такие выводы сделали ученые, проводя ряд исследований и экспериментов. Команда специалистов в очередной раз продемонстрировала действие неврологического средства. Издание Science World Report сообщает о нескольких лабораторных опытах, в ходе которых исследователям удалось выяснить, что действие нервных клеток спинного мозга стабилизируется, после использования чайных полифенолов. Эксперты предполагают, что в течение всей жизни спинной мозг человека постепенно изнашивается, как это происходит с другими органами. Следовательно, в подобных случаях рекомендуется естественная терапия с применением природных средств, таких как зеленый чай. Медики советуют пить этот напиток регулярно, поскольку он считается лучшим препаратом для продления молодости. Ранее, неврологи уже проводили исследования, касающиеся влиян

Чашка зеленого чая с последующей пробежкой может предотвратить или замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера, утверждают американские ученые из Университета Миссури. Исследователи обнаружили, что эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG), содержащийся в зеленом чае, замедляет развитие данной болезни в сочетании с физической активностью. По данным специалистов, экстракт зеленого чая, который оказался эффективным у мышей, может привести к прогрессу в лечении и профилактике болезни Альцгеймера у людей, которая связана с образованием амилоидных бляшек в мозге. Симптомы могут включать повышенную потерю памяти, путаницу и отсутствие заботы об окружающей обстановке. Увеличение воспаления в мозге давно связывают с болезнью Альцгеймера, и недавние исследования показали преимущества пищевых антиоксидантов в снижении риска развития данного недуга. Исследователи решили изучить влияние физической активности и экстракта зеленого чая на функции памяти у мышей. Мыши, демонстрирующие симптомы заболевания

В 2018 году в России планируют внедрить маркировку всех лекарств дороже 100 рублей. Об этом сообщила министр здравоохранения России Вероника Скворцова. «Возможно, последний самый сегмент, низкостоимостной, менее 50 рублей за упаковку – он будет введен в первом полугодии, первом квартале 2019 года», – приводит слова Скорцовой «Интерфакс». По ее словам, приоритетный проект по маркировке лекарств был одобрен президиумом во главе с премьер-министром Дмитрием Медведевым в среду. Согласно проекту, лекарства в аптеках получат специальную метку, по которой покупатели смогут определить, легально ли препарат находится в обороте, был ли легально продан и в какой аптеке его продали. Как пишет «Русская планета», в 2018 году в России начнется серийное производство универсального измерителя глюкозы, который найдет применение в медицине и промышленности.

Многие люди обожают добавлять в чай лепестки мяты, ведь она имеет такой оригинальный вкус и освежающий аромат. Мята широко известна также и как лекарственное растение. В чем заключается польза и коварство мятного чая Многие люди обожают добавлять в чай лепестки мяты, ведь она имеет такой оригинальный вкус и освежающий аромат. Мята широко известна также и как лекарственное растение. Но далеко для всех она может быть одинаково полезной. Мята имеет ряд свойств, благодаря которым она используется как лекарственное средство. К этим свойствам можно отнести антиокислительное, антибактериальное, противовоспалительное и анестезирующее свойство. В мяте содержатся витамины групп В, витамин С, каротин, дубильные вещества, клетчатка, маслянистые и эфирные вещества. Мята используется как в сушеном виде, так и в экстрактах, эфирных маслах, а также в настоях. Если вышеперечисленные средства применяются наружно, то это делается в виде примочек, массажных вспомогателей и компрессов. Внутренне расте

Ректор уральского государственного медицинского университета Ольга Ковтун предложила увеличить количество студентов, обучающихся по целевым направлениям. Новое здание УГМУ, которое появится на территории медицинского кластера в Академическом, будет обладать необходимой для этого инфраструктурой, передает корреспондент. На заседании у губернатора Свердловской области Евгения Куйвашева, посвященном приоритетным стратегическим проектам, Ольга Ковтун сообщила, что в 2016 году УГМУ выпустил 95 врачей, обучающихся по целевому направлению. Трудоустройство этих специалистов составило 99%. Евгений Куйвашев спросил Ольгу Ковтун, готовы ли к увеличению целевого набора медиков материально-техническая база и преподаватели университета. Ректор уральского государственного медицинского университета ответила, что есть сложности с помещениями и общежитиями, так как университету уже 87 лет, а последнее университетское общежитие строилось 30 лет назад. Однако Ольга Ковтун отметила, что создание медици

Морская болезнь известна со времен появления первого водного транспорта. Любители покататься по волнам первыми испытали на себе все «прелести» укачивания. Однако похожие симптомы может вызвать любой транспорт. Чувство тошноты, головокружение, слабость, бледность кожных покровов – прямые симптомы, указывающие на морскую болезнь (укачивание). В медицине это состояние называют мудреным термином «кинетоз». Чаще морской болезнью страдают дети, так как у них ещё не достаточно совершенен вестибулярный аппарат, по мере роста маленького человечка все неприятные симптомы уходят, и длинные поездки и переезды уже не так отягощают детей и их родителей. Причины возникновения морской болезни Самое тяжелое течение болезни может наблюдаться во время морских путешествий. Дети с этой проблемой сталкиваются часто до 12 лет, а затем все симптомы сходят на нет. У взрослых же способствовать заболеванию могут сопутствующие факторы: Мигрень. Беременность или период месячных у женщин. Злоупотребление а

Советы Комаровского в такой сфере, как детское здоровье, обладают большим весом и пользуются авторитетом среди родителей. Правда, порой рекомендации известного доктора и телеведущего вызывают некоторое недопонимание. Отличный пример – польза кальция при насморке. Казалось бы, какая связь может присутствовать между веществом, влияющим на прочность костей, и выделениями из носа при простуде? Стоит хотя бы в общих чертах разобраться в подобном вопросе, чтобы не навредить своему ребенку при лечении насморка. Каковы функции кальция Простой обыватель считает, что кальций в первую очередь влияет на прочность костей. Да, в определенной степени это верно. Но кальций полезен именно для детей, у которых только происходит формирование костной ткани. Взрослым людям кальций в больших количествах употреблять практически бесполезно. Он не накапливается в организме, поэтому все избытки, остающиеся неусвоенными, попросту выводятся . Опять же, причем здесь насморк у детей? Возможно, Комаровский ошиба

Кожа — важнейший орган, который защищает наше тело от негативного воздействия окружающей среды (холод, жара, воздействие токсинов, пыль, грязь, выхлопные газы) и принимает основной удар на себя. Именно поэтому зачастую она является ослабленной и уязвимой, а, кроме того, достаточно остро реагирует на всевозможные раздражители и инфекции. Очень многие люди жалуются на то, что у них на лице появляются различные новообразования и наросты, которые доставляют не только моральный дискомфорт, но и способны спровоцировать различные осложнения. Одной из самых распространенных подобных проблем является базалиома, которую онкологи не относят ни к доброкачественной, ни к злокачественной форме рака, в большинстве же случаев она формируется именно на лице. Попытаемся разобраться, каким должно быть лечение базалиомы кожи лица и как вообще можно уберечься от ее возникновения. Что это такое Первое, что вам нужно сделать — это разобраться, что же представляет собой данное новообразование, а уже пото

В чем заключается суть иглоукалывания? Древние китайцы выяснили, что в теле человека содержится множество энергетических каналов. В них течет жизненная энергия, называемая ЦЫ. При наличии проблем в организме работа каналов нарушается. Если знать, как воздействовать на пути переноса энергии, то их деятельность можно восстановить. Каждая точка отвечает за работу определенных органов – желчного пузыря, печени, почек, кишечника и т.д., а также за чувства и процессы – насыщение, метаболизм и т.д. Для запуска процесса похудения можно повлиять на деятельность желудочно-кишечного тракта и скорость обмена веществ и не только. Квалифицированный специалист вначале определяет причину, по которой происходит увеличение массы тела. Она у каждого человека своя. Затем врач начинает воздействовать на точки, которые плохо справляются со своей работой. Например, если человек набирает вес из-за отечности и скопления лишней влаги под кожей, то ведется работа над точками, отвечающими за функционирование п

Простатит – острое или хроническое воспалительное заболевание предстательной железы (простаты). Возможных причин этого заболевания может быть множество. Большое влияние на развитие простатита имеет снижение защитных сил организма в целом, когда возбудители беспрепятственно проникают из внешней среды в органы мочеполовой системы, или прежде безобидные микробы, постоянно обитающие в среде здорового человека, становятся способными вызывать воспалительный процесс. Ослаблению иммунитета могут способствовать перенесенные острые инфекционные заболевания, сильный стресс, переохлаждение, острые пищевые отравления, а также курение и злоупотребление алкоголем. Чрезмерные физические и умственные нагрузки также могут подорвать иммунную систему. Не меньшую роль в развитии воспаления предстательной железы играют нарушения кровообращения в органах малого таза. Недостаток «свежей» крови, несущей клетки иммунной системы, богатой кислородом и очищающей ткани от вредных продуктов обмена, также соз

Вопрос волнообразного характера суицидов интересовал ученых еще с конца XIX века. Не прекращаются эти исследования и в наше время. Ученые подтверждают, что существует определенная ритмичность подъемов и спадов количества суицидов, и пытаются найти их причины. Благодаря усилиям педагогов, психологов и медиков количество самоубийств неуклонно снижается. Ученые проводят исследования этой темы, помогают разобраться в закономерностях, которые наблюдаются у суицидников. Таким образом профессионалы могут сосредоточить внимание на тех, кто склонен к самоубийствам в определенные периоды времени, и оказать им психологическую помощь. Дни и ночи По данным исследований, проведенных Мягковым Ю.тН., доктором социологических наук, меньше всего суицидов происходит с 4 до 8 часов утра. Максимума мрачные настроения у населения достигают в период с 20 до 23 часов вечера. На Руси есть поговорка «Утро вечера мудренее» — народ уже в давние времена заметил, что в первую половину дня мозг работает эффекти

Существует несколько способов ускорить метаболические процессы в организме, которые влияют не только на скорость обмена веществ, а и на потерю веса. Чтобы «запустить» процесс сжигания жиров, эксперты рекомендуют начать день с питательного завтрака (например, овсяной каши), который обеспечит пролонгированное чувство сытости, комбинировать силовые и кардиотренировки, а вечерний кофе заменить на зеленый чай, богатый антиоксидантами. Завтрак Потребление богатого питательными веществами завтрака в течение 20-30 минут после пробуждения — залог отличного метаболизма. Злаки и легкий белок помогут дольше чувствовать сытость, а значит, избежать вредных перекусов, в которых кроются неожиданные калории. Отличный вариант: каша с орехами и ягодами или омлет со сливочным сыром и свежей зеленью. Интенсивная тренировка Главное правило интенсивных тренировок — ни секунды без действия. «Тренировка с повышенной интенсивностью — отличный способ ускорить метаболизм и, в дополнение к этому, стабилиз

Острые диссеминированные энцефаломиелиты характеризуются диффузным поражением нервной системы вследствие острой монофазной иммунной реакции. Выделяют псевдотуморозное течение с клиникой объемного образования задней черепной ямки, острый рассеянный энцефаломиелит с многоочаговым поражением спинного и головного мозга и панэнцефалит. Псевдотуморозный энцефалит характеризуется подострым началом: выраженная вялость, сонливость, головная боль, повторная рвота. Постепенно (5-7 дней) происходит изменение состояния сознания, нарастает дезориентация во времени и пространстве. Преобладают симптомы поражения мозжечка в виде атаксии, дисметрии, скандированной речи, отмечаются пирамидные расстройства в виде транзиторного гемипареза. В остром периоде наблюдаются преходящие нарушения функций глазодвигательного и лицевого нервов. Как правило, МРТ не выявляет изменений. Рассеянный энцефаломиелит также характеризуется постепенным началом в течение 7-9 дней. Больные отмечают упорные головные боли, повт

Наш эксперт по фитнесу Би-Джей Гаддур рассказывает, как совместить упражнения на развитие мышц рук с кардиотренировкой. Тренировка EMOM (расшифровывается, как «every minute on the minute» и переводится примерно как «каждую минуту») пришла к нам из кроссфита. Система заключается в том, чтобы выполнять каждое упражнение строго за 60 секунд. Допустим, тебе нужно сделать 10 подтягиваний и 15 приседаний. Ты засекаешь время, прыгаешь на турник, и, после того, как выполняешь свой подход, скажем, за 40 секунд, отдыхаешь оставшиеся 20, и переходишь к приседаниям. Чем быстрее ты выполнишь упражнение, тем больше времени до конца минуты ты будешь отдыхать. Эта тренировка от Би-Джея Гаддура выполняется именно в системе EMOM. Ты будешь переключаться между двумя упражнениями: жим гантелей над головой и скакалка. Скакала очень эффективна для прокачки голеней, сжигания жира и развития координации. Если у тебя нет под рукой скакалки, ты можешь делать простые прыжки или выполнять бег на месте. Жим ган

Рак щитовидной железы – это серьёзное заболевание, которое требует безотлагательного лечения. Лечение подбирают в зависимости от вида рака, стадии его развития, наличия метастазирования, общего состояния пациента. Частью лечения пациента является питание при раке щитовидной железы. Диета для пациента составляется индивидуально в зависимости от показаний. Перед некоторыми видами терапии пациентам также рекомендуют придерживаться специальной диеты. Запрещённое питание для больного Питание пациента с раком щитовидной железы должно быть особенным. Продукты, в состав которых входит больше количество йода, должны быть исключены из рациона. В то же время питание должно быть рациональным и сбалансированным. Его следует согласовать с лечащим врачом. Важно отказаться от вредной пищи, от алкоголя и сигарет. Больному запрещено употреблять кофе. Нежелательно питаться пищей, которая трудно усваивается организмом. Не следует употреблять маринады, жирное, копчёное, жареное, сладости, пищу, содержащу

Пяточная шпора представляет собой нарост на кости в виде шипа или клина, который доставляет сильные неудобства и болевые ощущения при ходьбе. Для определения направления лечения необходимо установить причины возникновения нароста на пятке. Только после окончательного подтверждения диагноза врачом назначаются меры по снятию воспаления, устранению болевых ощущений и предотвращению дальнейшего прогрессирования заболевания. Для решения всех названных целей применяется комплексный подход в лечении. Чаще всего лечение пяточной шпоры основано на препаратах местного спектра действия. Это различные обезболивающие и противовоспалительные лекарства. Одним из распространенных медикаментозных способов лечения пяточной шпоры является димексид. Терапевтическое назначение Димексида Димексид (диметилсульфоксид) представляет собой препарат местного назначения, который широко используется для лечения воспалительного процесса. Поскольку лекарство очень токсично, его необходимо наносить только наружно

Эта тренировка разбудит твои мышцы! Она поможет держать спину прямо и разовьет огромные бицепсы. Главное — терпение и труд. Эта идеальная тренировка на развитие силы рук и спины совмещает суперсеты и силовые упражнения с небольшим количеством повторов. Все вместе это очень эффективно прокачивает тело и заставляет мышцы гореть огнем. Чтобы задать еще больше жара, делай паузы в верхних точках и медленно возвращайся в исходное положение. В этом упражнении постепенно снижай рабочий вес. 1. Тяга верхнего блока к груди Подходы: 4 Повторы: 1-3 подход — 6-8 Отдых: 60 секунд Слегка отклонись назад и выпяти грудь. Тяни гриф к груди, после чего медленно возвращай его в исходное положение. Твой торс не должен при этом отклоняться вперед-назад. Обрати внимание, что это упражнение — родственник подтягиваниям к груди, поэтому верхняя часть тела должна работать по похожей схеме. Выполни следующие два упражнения как суперсет. 2. Тяга гантелей в наклоне Подходы: 4 Повторы: 8-10 Отдых: 0 Ло

Пьющие газировку люди потребляют фруктозы больше, чем написано на этикетке, выяснили американские ученые, статья которых опубликована в научном журнале Nutrition. К подобному выводу они пришли, изучив состав 34 популярных газированных напитков. Среди них были Coca-Cola, Pepsi, Dr Pepper, Mountain Dew и Sprite. Исследователям удалось установить, что входящий в их состав кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы оказывает на организм гораздо более пагубное воздействие, чем обычный сахар. По словам ученых, смесь на основе фруктозы, попадающая в организм при употреблении газировки, оказывает сильную нагрузку на печень. В то же время на этикетке обычно указано только содержание сахарозы, что не позволяет людям адекватно оценить вред, приносимый газировкой.

Согласно результатам нового исследования ученых из Бристольского университета (University of Bristol), Великобритания, снижение уровня потребления соли может уменьшить количество походов в туалет в течение ночиa. Многие люди в возрасте старше 60 лет, и даже моложе, просыпаются среди ночи, чтобы посетить туалет. Это может происходить даже несколько раз за ночь и называется никтурией. Подобное прерывание сна может привести к проблемам, таким как стресс, раздражительность или усталость, которые отражаются на качестве жизни. Существует несколько возможных причин никтурии, в том числе — как выяснилось в ходе нового исследования — количество соли в рационе питания. Американская ассоциация кардиологов (American Heart Association) рекомендует употреблять не более 2300 мг (2,3 г) натрия в день, что эквивалентно примерно 1 чайной ложке соли. В идеале уровень потребления натрия должен составлять 1500 мг (1,5 г) в сутки. Поваренная соль состоит из натрия примерно на 40% . В новом исследовании

Эксперты рекомендуют ознакомиться с малоизвестными свойствами кофе, которые могут привести к нежелательным последствиям. Для большинства из нас кофе — это не просто напиток, а настоящий ритуальный наркотик. Многие начинают свой день с чашечки ароматного кофе, иначе не смогут по-другому проснуться, а потом пьют его в течение всего дня, не считая. А в день врачи разрешают употреблять всего две чашки кофе и не более того. Семь побочных эффектов кофе, о которых вы могли даже не знать: 1. Повышение уровня соляной кислоты в желудке, которое может вызвать развитие проблем с пищеварением. 2. Чем больше кофе, тем выше уровень кортизола в организме. Как выяснилось, кофе стимулирует производство гормонов стресса, а не успокаивает нервы, как многие думали. 3. Способствует появлению раковых клеток и злокачественных образований. Все дело в том, что кофе содержит в своем составе канцерогенное вещество «акриламид», а канцерогены, как известно, способствуют развитию рака. 4. Вымывает минералы

Кандидозный баланит – острый или хронический воспалительный процесс, поражающий кожный покров головки полового члена. Является одним из самых распространенных типов баланита. Это связано с высокой частотой молочницы у женщин и, соответственно, передачей заболевания половым партнерам. Заболевание имеет грибковое происхождение и способно передаваться половым путем. Почему возникает Причины развития кандидозного баланита: Несоблюдение мер личной гигиены (занос инфекции грязными руками, нерегулярный туалет наружных половых органов мужчин). Ношение синтетического белья, которое препятствует нормальной циркуляции воздуха в паховой области. Инфекционное поражение (занос с участков кожи, расположенных рядом и пораженных грибком, передача при половом контакте). Иммунодефицитные состояния. Грибы рода Candida есть у каждого здорового человека, но снижение иммунитета и общей сопротивляемости организма приводит к их массовому размножению. В большом количестве они способны вытеснить норма